Za tobą jest już postanowienie – czas zrzucić zbędne kilogramy! Teraz czas na działanie. Wszędzie szukasz informacji na temat tego w jaki sposób przyspieszyć spalanie…
Autor: admin
Kiedy jesteś w SPA, Hotelu, Aquaparku czy na termach zwykle korzystasz z sauny. Doskonale wiesz już jak pozytywny wpływ ma na ciebie. Jednak wizyty w…
Decydując się na sesję w saunie z pewnością znamy już wszystkie jej pozytywne aspekty. Ma ona niezwykle dobry wpływ na cały nasz organizm. Jednak aby…
Choć między jacuzzi, a wanną z hydromasażem nie ma zbyt wielu dostrzegalnych różnic, nie są one tym samym. Z pewnością te właśnie różnice sprawiają, że…
Witki to swego rodzaju miotełki wykonane z gałęzi drzew liściastych. Najbardziej popularne są te brzozowe i dębowe. Masaż witkami polegający na uderzaniu gałązkami w ciało…
Istnieje wiele sposobów dobrego zagospodarowania czasu spędzonego w saunie. Sesja relaksacyjna wcale nie musi polegać jedynie na biernym wypoczynku (choć oczywiście może). Jest wiele możliwości,…
Hydroterapia lub inaczej – wodolecznictwo było praktykowane już w starożytnym Rzymie. Już wtedy powszechnie znane były odprężające i zdrowotne zalety wody. Dziś wiemy o niej…
Sauna to miejsce, w którym temperatura powietrza często przekracza 50 stopni Celsjusza. Z tego powodu wchodzimy do niej bez ubrań, najczęściej owinięci tylko ręcznikiem. Dlatego…
Nasze nerwy węchowe są nieodłącznie związane z naszym mózgiem, a więc to czego zapach odczuwamy, może mieć wpływ na nasze samopoczucie. Sygnały wysyłane do naszego…
Dziś wiemy, że tradycyjne solarium przynosi sporo niekorzystnych efektów. Wysusza nasze ciało, przyspiesza procesy starzenia i przede wszystkim może powodować nowotwory skóry. Na szczęście dla…